在2015年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1878 千卡
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脂肪: 65.07克 | 蛋白质: 91.07克 | 碳水物: 221.80克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Tomatbønner Eldorado 50g, Tomat 90g, Tunafisk i vann First price 170g. 晚餐: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 小食/其他: Wasa Husman, Bringebær syltetøy First Price 20g, Freia Dronningsjokolade 100g, Tine Tine yoghurt skogsbær. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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