在2015年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 56.97克 | 蛋白质: 98.42克 | 碳水物: 176.56克.
早餐: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Alnatura Sojaflocken, BioBio Sojagetränk Naturell, Gefrorene Kirschen, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren. 午餐: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Viva Vital Eiweißbrot, Gekochtes Ei. 晚餐: Maggi Klare Gemüsebrühe, K-Classic Prinzessbohnen, REWE Blattspinat. 小食/其他: Mandarine, Loscher Club-Mate, Subway Chocolate Chip, Banane, Brunch Blütenhonig, Golden Delicious Äpfel, LSP Casein. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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