在2015年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
587 千卡
|
脂肪: 10.79克 | 蛋白质: 95.30克 | 碳水物: 22.21克.
早餐: Творог (Полностью Обезжиренный). 午餐: Корень Сельдерея, Хамса, Оливковое Масло, Кальмары (Вареные или на Пару). 晚餐: Яичный Белок, Корень Сельдерея, Куриные Грудки. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|