在2015年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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69.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1795 千卡
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脂肪: 76.89克 | 蛋白质: 36.04克 | 碳水物: 234.39克.
早餐: Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. 午餐: Сливочное Масло, Вареники с Капустой. 晚餐: Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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