Me pesei hoje de manhã depois de ter passado 3 dias na casa da sogra. Eu sempre falo que comer lá não me faz muito bem pois tem muito sal na comida, pouca salada e bastante pão e doces. Vamos ver como estarei sexta-feira depois de voltar a minha rotina em casa.
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65.3 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一星期增加1.3 公斤
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