在2015年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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138.6 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 45.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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366 千卡
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脂肪: 15.60克 | 蛋白质: 50.58克 | 碳水物: 4.12克.
早餐: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. 午餐: Cub Foods Boneless Skinless Chicken Breast, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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