在2015年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 25.42克 | 蛋白质: 25.69克 | 碳水物: 125.24克.
早餐: Kiwi, Volkoren Brood. 午餐: Uien, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla. 晚餐: Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Chips, Appel, LU Cracotte Tarwe, Druiven. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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