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Olá, bom dia comunidade!
Por aqui...sem novidades. Peso estabilizado há alguns dias: 64,7
300g a mais.
Tranquilidade e foco, é o meu lema!
rsssssssssssss
Beijos!
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64.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1385 千卡
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脂肪: 66.76克 | 蛋白质: 95.80克 | 碳水物: 66.40克.
早餐: Ovo Cozido, Queijo Minas, Coco, Kero Coco Água de Coco. 午餐: Repolho Verde, Seara Costela Suina. 晚餐: Walmart Queijo Mussarela, Bife de Carne de Vaca. 小食/其他: Polenguinho Polenguinho Light, Jussara Creme de Leite, Garoto Cacau em Pó, Piracanjuba Leite sem Lactose, Maçã. 更多的......
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稳定体重
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