在2011年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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90.4 公斤
最近减少: 35.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1895 千卡
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脂肪: 23.37克 | 蛋白质: 110.37克 | 碳水物: 319.17克.
早餐: Black Raspberries, Pure Unsweetened Almond Milk, special k red, Life cereal, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Angus Cheeseburger, Seasonal Fresh Fruit Salad. 晚餐: Shrimp (Cooked Tail Off), Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Red Salsa, Cos or Romaine Lettuce, Onions, Mahi Mahi, Corn Tortillas, Boneless Skinless Chicken Breast Tenders. 小食/其他: Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Rice Cakes - Chocolate Crunch, Premium Fudge Bars. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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