在2015年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2476 千卡
|
脂肪: 101.13克 | 蛋白质: 103.47克 | 碳水物: 156.85克.
早餐: Oeuf (Entier), Senseo Café, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Monoprix Beurre Doux, Confitures d'Abricots et de Conserves, Harry's Pain de Mie. 午餐: Balisto Miel et Amandes, Baguette, Beaufort, Les Croisés Grana Padano, Bridélice Crème Fraîche 15%, Jean Rozé Steak Haché 10%, Poireau Cuit, Auchan Mozzarella, Tomates. 晚餐: Tartiflette. 小食/其他: Vin Sauvignon Blanc, Coca-Cola Coca-Cola, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Coca-Cola Coca-Cola, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Pain au Lait. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
 评论
BRAVO, ça repart à la baisse.
|
|
|