在2015年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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102 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 26.50克 | 蛋白质: 43.97克 | 碳水物: 133.91克.
早餐: Жареная или Запеченная Курица, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Тушеные Овощи. 午餐: Конфил Зефир Ванильный, Арбуз, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Овощами. 更多的......
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稳定体重
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