在2011年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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97.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 55.94克 | 蛋白质: 75.83克 | 碳水物: 19.55克.
早餐: Iced Coffee w/o syrup, Sausage Burrito w/o flour tortilla, Isopure POB. 午餐: caesar dressing, sirloin. 小食/其他: Cucumber (with Peel), onion, red pepper, Chopped Romaine. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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