在2009年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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112.3 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 51.1 公斤.
饮食准则: 100％.
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2225 千卡
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脂肪: 184.02克 | 蛋白质: 93.92克 | 碳水物: 61.31克.
早餐: diet coke, sausage, cream cheese, MIM-Pumpkin. 午餐: cream cheese, carrots, cucumber, celery, broccoli. 晚餐: shrimp, horseradish sauce, prime rib. 小食/其他: Raspberry & Blackberry Roll. 更多的......
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3229 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 5 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 7 小时 和 55 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 驾驶 - 1 小时. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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