在2015年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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44 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1803 千卡
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脂肪: 74.90克 | 蛋白质: 54.83克 | 碳水物: 207.59克.
早餐: Bruine Boterham, AH Basic Ah Gehakt (Beleg), AH Roomboter Croissants. 午餐: Bruine Boterham, AH Basic Ah Gehakt (Beleg). 晚餐: Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Rundergehakt. 小食/其他: Fruitsalade, AH Fruitsalade, Courgettesoep, Muffin met Chocolate Chip. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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