在2015年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 35.96克 | 蛋白质: 63.32克 | 碳水物: 69.67克.
早餐: Кефир 1%, Цыпленок. 午餐: Сыр Голландский, Рис Вареный. 晚餐: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Рис Вареный. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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