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Pensé que estaba peor después de 3 semanas de hacer muy poco ejercicio y comer mucho. Lamentablemente, creo que tengo Resistencia a la Insulina provocada por mi obesidad anterior, así que lo único que queda es bajar de peso hasta los 90 kg.
¡Éxito a todos!
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96.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少0.4 公斤
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