在2015年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 69.10克 | 蛋白质: 99.55克 | 碳水物: 150.41克.
早餐: Luvo Farmer's Market Frittata. 午餐: Provolone Cheese , Publix Red Seedless Grapes, Oscar Mayer Natural Oven Roasted Turkey Breast, Dudley's Rosemary & Olive Oil Bread, French's Bold 'N Spicy Deli Mustard. 晚餐: Szechuan-Style Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Wegmans Basil Vinaigrette Dressing, White Sauce, Chili's Guiltless Grill Salmon (no rice). 小食/其他: Oreo Pumpkin Spice, Snak Club Raw Almonds. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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