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georgexbox的日记, 2015年09月23日

在2015年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
70.7 公斤 最近减少: 16.3 公斤.    还有: 5.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年09月23日:
2056 千卡 运动: 跑步 - 10公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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