在2015年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1608 千卡
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脂肪: 75.60克 | 蛋白质: 28.45克 | 碳水物: 211.62克.
早餐: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Сарделька, Винегрет, Зеленый Чай, Банан, Персики. 午餐: Яблоко. 晚餐: Bounty Bounty, Зеленый Чай, Heinz Кукуруза Сладкая, Роллтон Яичная Лапша, Винегрет. 小食/其他: Буше Пирожное Парфе, Зеленый Чай, Fini Beans. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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