在2015年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 84.39克 | 蛋白质: 79.99克 | 碳水物: 176.03克.
早餐: Goji Berries, Sasko Brown Toast, Egg Omelette, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 午餐: Woolworths Chicken Pie. 晚餐: Woolworths Double Cream Yoghurt, Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), Mushrooms, Pick n Pay Wraps. 小食/其他: Sweet Red Peppers, Papaya, Cheese and Tomato Sandwich, Tea with Milk, Coffee with Milk. 更多的......
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一星期增加41.3 公斤
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