在2015年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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119 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2509 千卡
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脂肪: 53.30克 | 蛋白质: 91.07克 | 碳水物: 306.64克.
早餐: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo Verde. 午餐: Empanada de Carne, Pescado Plancha, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco. 晚餐: Albóndigas de Carne, Tortilla de Maíz, Vino Tinto de Mesa. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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