在2015年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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6810 千卡
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脂肪: 192.36克 | 蛋白质: 263.78克 | 碳水物: 971.88克.
早餐: Kaffee, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Omega 3. 午餐: Pizzateig, Mozarella, Champignons, Puten Schinken, Tomatensoße. 晚餐: California Rollen, Lachs Maki. 小食/其他: De Beukelaer Cookies Bakery Creamy Cookie, Corny Free Schoko, Oreo Keks, Ben & Jerry's Half Baked, Jack's Cookies & Cream, Alesto Tunesische Datteln. 更多的......
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一个星期减少6.1 公斤
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