在2015年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1807 千卡
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脂肪: 92.54克 | 蛋白质: 82.19克 | 碳水物: 145.07克.
早餐: Country Crock Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil, Egg, Egg White, Peach, Apples, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 午餐: Nabisco Belvita Soft Baked Banana Bread Breakfast Biscuits, Green Giant Steamers Garden Vegetable Medley. 晚餐: TOPS Markets Corn on the Cob, Valbest Chicken Breast, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). 小食/其他: Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Slices, Pepperoni. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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