在2015年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
139.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 62.9 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 39.55克 | 蛋白质: 42.51克 | 碳水物: 228.13克.
早餐: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Вареное Яйцо, Calve Майонез Легкий, Fazer Хлеб Стройный Рецепт. 午餐: Сахар, Кофе, Дымов Колбаса Любительская, Батон Нарезной. 晚餐: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Кефир 1%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт, Лечо. 小食/其他: Переяславль Плавленый Сыр, Груши, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Зеленый Чай, Мёд, Апельсин. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|