-E-M-的日记, 2011年09月7日

7:30pm

159.3 公斤最近减少: 1.1 公斤. 还有: 45.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年09月7日:

1120 千卡

脂肪: 16.00克 | 蛋白质: 40.00克 | 碳水物: 188.00克. 更多的......

3882 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少9.5 公斤

-E-M-的体重历史