在2015年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 47.96克 | 蛋白质: 45.49克 | 碳水物: 156.95克.
早餐: Banana, Cemil Soy, Aviação Manteiga com Sal, Aviação Requeijão Cremoso Light, Zezé Biscoito Luna, Bioporã Cajutella, Farias Pão de Linho. 午餐: Batatas Fritas Caseiras, Milho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Ovo Frito, Arroz Integral, Feijão Preto, Sopa de Ervilha, Suco de Laranja Natural. 小食/其他: Probiótica Wafer Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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