|
Terugval... waarom lijkt het zoveel makkelijker dan dat het is ...
|
85.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
860 千卡
|
脂肪: 15.99克 | 蛋白质: 104.76克 | 碳水物: 66.24克.
早餐: Yakult Yakult, Nespresso Ristretto, Kipfilet, Volkoren Brood. 午餐: Kipfilet, AH Zilvervliesrijst, Sperziebonen. 小食/其他: Optimel Griekse Stijl Naturel, Red Bull Sugarfree. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|