在2015年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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109.9 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 43.02克 | 蛋白质: 78.96克 | 碳水物: 126.99克.
早餐: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Putenbrust Fleisch, Brötchen. 午餐: Brötchen, Maggi SONNTAGS SUPPE. 晚餐: Gervais Kräuterquark, Penny Markt Geflügel Fleischwurst, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Tomaten. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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