在2015年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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75.0 公斤
最近减少: 32.0 公斤.
还有: 7.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1907 千卡
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脂肪: 58.66克 | 蛋白质: 90.33克 | 碳水物: 275.15克.
早餐: Silk Coconutmilk Unsweetened, FITLIFE Vanilla Carmel Creme (Amplify Smoothie), Bananas. 午餐: Bananas, FITLIFE Vanilla Carmel Creme (Amplify Smoothie), Silk Unsweetened Cashew Milk, Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl. 晚餐: del monte DM SWEET PEAS-NSA, Lean Cuisine Cafe Classics Grilled Chicken Caesar. 小食/其他: Breyers Double Churn No Sugar Added Vanilla Ice Cream, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, SnackWells Devils Food Cookie Cakes. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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