在2015年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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81.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 36.43克 | 蛋白质: 45.62克 | 碳水物: 192.63克.
早餐: Banana. 午餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Alface de Folha Verde, Tomates, Arroz Branco (Longo, Cozido), Peixe Empanado Frito. 小食/其他: Pipoca Branca (em Óleo), Sorvete, Laranja Pêra, Paulista Iogurte de Frutas. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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