在2015年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
115.3 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 42.33克 | 蛋白质: 31.58克 | 碳水物: 153.99克.
早餐: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Bananas. 午餐: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. 晚餐: Crunchtables Crouton Coated Zucchini Crisps, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Cooked Green Peas (Canned). 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|