在2015年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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110.5 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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956 千卡
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脂肪: 33.97克 | 蛋白质: 53.43克 | 碳水物: 106.33克.
早餐: Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot. 午餐: Vollkornbrot, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. 小食/其他: Gekochtes Ei, Aldi Nussschnecke. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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