在2015年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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114.8 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 55.59克 | 蛋白质: 55.16克 | 碳水物: 160.46克.
早餐: Nutella Hazelnut Spread, Thomas' Better Start High Fiber English Muffin, Bananas. 午餐: Harvest Snaps Snapea Crisps, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Egg, Reduced Fat Smoked Turkey, Pork and Beef Sausage, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. 晚餐: That's How We Roll, LLC party tizers dippin chips, taco soup. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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