sonik_dg的日记, 2015年09月15日

bien .. supongo que esto se esta complicando .. pero venimos bien ! habra que poner mas enfasis jajaa

51.6 公斤 最近减少: 3.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

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1105 千卡

脂肪: 13.83克 | 蛋白质: 36.20克 | 碳水物: 213.70克.   早餐: SanCor Queso en Hebras Light, Clara de Huevo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Manzanas Rojas Deliciosas, Banano, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, La Bizantina Galletas Marineras, Pan Blanco, Dahi Yogur Descremado con Frutillas. 更多的......

1745 千卡

运动: 跑步 - 10公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......