在2015年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 32.08克 | 蛋白质: 80.08克 | 碳水物: 189.79克.
早餐: E.Leclerc Lait Ecreme, Maribel Confiture Myrtilles, Bjorg Galettes de Riz Complet, Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine. 午餐: Pomme, Courgette, Haricots Verts(Congelés), Carrefour Thon Albacore au Naturel, Leader Price Pain Tranché au Seigle. 晚餐: Gerblé Biscuit Pomme Noisette, Amandes, Bonduelle Maïs, Courgette, Haricots Verts(Congelés), Carrefour Thon Albacore au Naturel, Bjorg Galettes 4 Céréales (7.6g). 小食/其他: Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine, Amandes, Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine. 更多的......
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稳定体重
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