在2015年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 45.55克 | 蛋白质: 70.09克 | 碳水物: 193.44克.
早餐: Vleeswaren, Bruine Boterham. 午餐: Bereide Champignons (in Olie Bereid), Gebakken Ei, Bruine Boterham, Vleeswaren. 晚餐: Ringis Wokgroenten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Olijfolie, Witte Rijst. 小食/其他: Lotus Vanille Wafel, Druiven. 更多的......
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稳定体重
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