在2015年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1837 千卡
|
脂肪: 96.83克 | 蛋白质: 67.72克 | 碳水物: 176.62克.
早餐: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Родные Просторы Хлеб, Сахар, Дикси Хлопья 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%. 午餐: Сало, Родные Просторы Хлеб, Сырный Суп. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Плов со Свининой. 小食/其他: Победа Шоколад Горький 72%, Дыня. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|