在2015年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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65.0 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 69.48克 | 蛋白质: 99.55克 | 碳水物: 194.49克.
早餐: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt, Peach. 午餐: Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling (1), Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Birds Eye Stir-fry Vegetables, Ground Chicken, Mahatma Jasmine Rice. 晚餐: Okami Chicken Gyoza, Fresh Express Kit Asian Chopped Salad, Mahatma Jasmine Rice, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces. 小食/其他: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Ben & Jerry's The Tonight Dough, Starbucks Salted Caramel Square with Pecans. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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