在2015年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 低.
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1213 千卡
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脂肪: 41.20克 | 蛋白质: 104.01克 | 碳水物: 110.72克.
早餐: Tahu Isi, Nescafe Original. 午餐: Kem Chicks Sayur Toge, Ikan Tongkol, Nasi Putih. 小食/其他: Richeese Richeese Nabati, Pizza Kerak Tipis dengan Daging. 更多的......
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一个星期减少24.5 公斤
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