在2015年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 23.20克 | 蛋白质: 33.05克 | 碳水物: 155.42克.
早餐: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Banana Prata, Firenze Pão Integral Balance. 午餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Italac Leite Semidesnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. 小食/其他: Piraquê Biscoito Doce Maizena. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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