在2015年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1021 千卡
|
脂肪: 55.39克 | 蛋白质: 60.30克 | 碳水物: 70.88克.
早餐: Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Нескафе Кофе, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. 午餐: Курица Вареная. 晚餐: Яшкино Пряники Мятные, Якобс Кофе Растворимый, Кофе с Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Жареное Яйцо, Помидоры, Коровино Ветчина из Индейки. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|