在2015年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1814 千卡
|
脂肪: 99.81克 | 蛋白质: 55.28克 | 碳水物: 183.65克.
早餐: Сырники, Винегрет, Сарделька, Зеленый Чай. 午餐: Яблочный Пирог, Активиа Йогурт со Злаками, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). 晚餐: Сырник, Арбуз, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Винегрет. 小食/其他: Яблоко, Персики, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|