在2015年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 33.83克 | 蛋白质: 80.21克 | 碳水物: 110.31克.
早餐: Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски. 午餐: Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Отбивная. 晚餐: Куриная Отбивная. 小食/其他: Изолят Соевого Белка, Лента Яблоко Семеренко, Виноград. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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