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Booooooooommmmmmmm dia!!!!!!!!!!!!!!!!
É! deu pra notar a animação?
Melhor momento do dia, hora de marcar o peso! novooooooo!!
200 g a menos! Sim, sem tomar o remédio, sem sentir fome, ainda...rsss
Embora o meu peso alvo fosse 62.0, eu estou muito satisfeita com as minhas medidas atuais. Imagina que uso roupas de quando estava com 60,5...é interessante.
Acho que hoje tenho mais massa muscular e por isso, tenho as mesmas medidas apesar de mais peso.
Enfim, estou super feliz e pretendo manter esse peso!
Low carb, me aguarde!
Beijo!
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64.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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517 千卡
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脂肪: 6.70克 | 蛋白质: 50.34克 | 碳水物: 70.60克.
早餐: Café, Molico Leite Desnatado. 午餐: Repolho Verde, Patinho. 晚餐: Hortifruti Patinho Moído. 小食/其他: Maçã, Maçã. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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