在2015年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 58.46克 | 蛋白质: 48.51克 | 碳水物: 229.30克.
早餐: Вареное Яйцо, Сухари, Ананас. 午餐: Банан. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Капуста, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, President Сыр Плавленый с Ветчиной. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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