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RoseFlorida的日记, 2015年09月8日

在2015年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
93.9 公斤 最近减少: 19.1 公斤.    还有: 39.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年09月8日:
1633 千卡 脂肪: 115.84克 | 蛋白质: 100.56克 | 碳水物: 27.51克.   早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. 午餐: Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. 晚餐: Dr. Pepper Diet Cherry Vanilla Soda, Chicken with seasoning veggies. 小食/其他: Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, GNC CLA, Life Extension Mega Green Tea Extract, Now Foods Beef Gelatin Powder, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon/ALA/Omega3. 更多的......
一个星期减少3.8 公斤

11支持者    支持   

评论 
Nice drop! 
2015年09月8日 会员:: losinit1655
Nice 
2015年09月8日 会员:: Rockiesfan
Keep up the good work Rose! You are losing it nice and steady! :-D  
2015年09月8日 会员:: spiritspell
Good job! 
2015年09月8日 会员:: alphamares
Awesome! 
2015年09月8日 会员:: HCB
That's wonderful!! 
2015年09月8日 会员:: poohle

     
 

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