在2015年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 70.71克 | 蛋白质: 128.36克 | 碳水物: 111.07克.
早餐: ミートボール（ソース入り）, 卵焼き, マルハニチロ食品 ベビーハム, おにぎり. 午餐: いわし, マルエツ 砂肝塩炒め. 晚餐: 大豆（塩なし、焼く、茹でる）, ほっともっと 肉野菜炒めのみ. 小食/其他: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), Savas Weight Down, Savas Weight Down, Savas Weight Down. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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