在2011年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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119.2 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 39.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1874 千卡
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脂肪: 71.40克 | 蛋白质: 71.44克 | 碳水物: 240.67克.
早餐: chicken, Original Syrup, Blueberry Pancakes, Butter. 午餐: Beef Retail Cuts Composite (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) , Meat Free Fried Rice. 晚餐: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Bacon, Wheat Hot Dog Buns, Pickles, Cheddar Cheese, Frankfurter or Hot Dog. 小食/其他: Mini Babybel Light Original, Peanut Butter Candy in a Crunchy Shell Pieces, Special K Cracker Chips - Sea Salt, Kalamata Olive Hummus, Roasted Garlic Hummus Dip, Ranch Veggie Dip, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) , Monster Pops. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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