在2015年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 53.13克 | 蛋白质: 87.18克 | 碳水物: 224.77克.
早餐: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Nueces. 午餐: Lentejas Cocidas. 晚餐: Higos. 小食/其他: DIA Queso Fresco Burgos 0%, Hacendado Miel de Mil Flores, DIA Quesitos Light. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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