在2011年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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166.5 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2950 千卡
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脂肪: 224.85克 | 蛋白质: 196.21克 | 碳水物: 32.53克.
早餐: pork skins. 午餐: cheddar, iceburg lettuce, taco seasoning, sour cream, tomato, ground chuck. 晚餐: baco bits, broccoli, tomato, romaine lettuce, spinach leaves, garlic, vegetable oil, olive oil, Caesar Salad Dressing, cucumber, butter, bacon, beef steak. 小食/其他: frozen spinach, sugar free strawberry jello, truvia, half and half. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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